Descripción
La stevia es un edulcorante natural que tiene varios beneficios para la salud.
No aporta calorías, por lo que es una buena opción para reducir el consumo calórico.
No aumenta los niveles de glucosa en la sangre, por lo que es segura para personas con diabetes.
No se relaciona con problemas de caries.
Puede ayudar a regular los niveles de glucosa en la sangre en personas con diabetes tipo 2.
Puede ayudar a reducir la presión arterial en personas con hipertensión.
Puede tener efectos anti-inflamatorios, anti-cáncer, contra la diarrea, como diurético, así como moduladores del sistema inmunológico.
Usos
Se puede utilizar para endulzar cualquier alimento o bebida.
Se puede encontrar en diferentes presentaciones: extractos líquidos, polvos y en hojas secas.
Se puede utilizar en cualquier lugar donde usarías azúcar
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